[서울시평생교육진흥원]지친 요즘..마음에도 방역이 필요할 때! 심리…

일상 속 평생학습 티끌모아 온라인 기록전 진흥원소식 [서울시평생교육진흥원]지친 요즘..마음에도 방역이 필요할 때! 심리…

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    • #5551
      H&KH&K
      키 마스터

        지친 요즘..마음에도 방역이 필요할 때! 심리 방역을 위한 #마음의_백신 7가지💚 #1. 예민할 수 있어, 괜찮아! 나를 격려하기 #2. 진심을 담은 응원의 힘! 좋은 일 하기 #3. 뽀득뽀득 손 씻기 등 개인 위생수칙 준수 #4. 가짜뉴스 사절!🙅 믿을만한 정보 습득하기 #5. 종식기는 분명히 온다, 희망 갖기 #6. 선별진료소 등 도움이 필요할 때 연락할 곳 체크! #7. 몸과 마음의 적절한 균형 유지하기😌 #함께이겨낼오늘 #이겨내요코로나19#서울시COVID19심리지원단





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